メタボ

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肥満とメタボリックシンドロームの予防

2011年5月17日 | メタボ, 生活習慣病 | コメント/トラックバック (0)

肥満やメタボリックシンドロームの予防は、余分な脂肪をためないことです。運動を毎日の習慣にして、余分な脂肪がたまらない生活

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肥満とメタボリックシンドローム

2011年5月17日 | メタボ, 生活習慣病 | コメント/トラックバック (0)

肥満は、脂肪が多い状態です。肥満かどうかは、ＢＭＩで判断されています。ＢＭＩ＝体重㎏÷身長ｍ×身長ｍ　で計算されます。こ

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